6 thói quen ăn uống hằng ngày vô tình làm giảm kích cỡ vòng 1

Sở hữu vòng 1 quyến rũ là mơ ước của hầu hết chị em phái đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chăm sóc vòng 1 đúng cách. Nhiều khi chính những thói quen hằng ngày của chị em lại gây hại cho vòng 1. Mách chị em cần tránh 6 thói quen ăn uống hằng ngày vô tình làm giảm kích cỡ vòng 1.

Café giảm kích cỡ vòng 1

Nguyên nhân là do lượng caffeine trong đồ uống này sẽ làm tiêu hao mỡ. Mỡ chính là “vật liệu” chủ yếu của vòng 1. Các hoạt chất có trong café hạn chế sự phát triển khỏe mạnh của các “gen ngực". Đây là những gen có chức năng sản sinh và phát triển mô ngực. Điều này làm giảm kích cỡ vòng 1 đáng kể.

Sử dụng nhiều rượu, bia

Uống bia rượu làm giảm kích cỡ vòng 1

Rượu, bia chứa hàm lượng cồn cao. Khi uống nhiều sẽ làm tiêu hao một lượng nước lớn của cơ thể. Từ đó kéo theo lượng chất béo cũng  mất đi một lượng không nhỏ. Trong khi đó, nó là lại những thành phần quan trọng của cấu tạo vòng 1. Bởi vậy, dễ dàng làm giảm kích cỡ vòng 1.

Uống không đủ nước

Mỗi ngày, cần cung cấp cho cơ thể từ 2 – 2,5 lít nước. Nếu lượng nước không đủ các tế bào sẽ “tự động” teo lại. Do đó, nguy cơ khiến giảm kích cỡ vòng 1 cũng gia tăng. Tệ hại hơn, điều này còn làm cho làn da vòng 1 bị nhăn nheo, chảy xệ và lão hóa sớm.

Ăn quá ít thịt

Chất xơ và collegen có trong thịt có tác dụng trong việc duy trì độ săn chắc và kích thước của vòng 1. Đồng thời còn làm nhiệm vụ ngăn chặn quá trình lão hóa, giảm tổn thương tế bào da. Bởi vậy, cần bổ sung lượng thịt cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.

Kiêng ăn chất béo

Chất béo có vai trò quan trọng đối với vòng 1. Bởi vì, nó là thành phần chính cấu tạo nên “núi đôi”. Khi bị thiếu chất béo, tuyến mô vú cũng teo dần, khiến cho kích thước vòng 1 thay đổi. Do đó, không nên loại bỏ hoàn toàn chất béo trong bữa ăn. Hãy sử dụng các chất béo lành mạnh từ thực vật như đậu nành, lạc, hạt điều…

Ăn nhiều gia vị cay

Những gia vị cay trong chế biến thức ăn như: ớt; gừng; hạt tiêu…có chứa hàm lượng cao chất capsaicin (chất có khả năng sinh nhiệt lớn). Khi ăn nhiều, sẽ đốt cháy lượng calo cao cùng chất béo trong cơ thể, trong đó có vòng 1. Vì thế, vòng 1 sẽ giảm kích thước. Hạn chế các gia vị cay là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ vòng 1.

Để sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ chị em cần có hiểu biết về cách chăm sóc sức khỏe “núi đôi” của mình. Hạn chế những thói quen trên để tốt hơn cho cho vòng 1, nhất là đối với những chị em may mắn được “thiên phú” cho bộ “núi đôi” đầy đặn, căng tròn, săn chắc.

Đối với những chị em ít may mắn hơn (hoặc những chị em ngoài 30) thì ngoài việc bỏ ngay những thói quen trên cần bổ sung, sử dụng thêm thuốc nở ngực để hỗ trợ cho “núi đôi” duy trì được vóc dáng của tuổi dậy thì.

Với những thành phần chính được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên, thuốc nở ngực giúp nâng cao bầu ngực một cách hoàn toàn tự nhiên; tăng cường; ngăn ngừa ung thư vú; bổ sung hoocmon nữ giới giúp chị em có thân hình thon thả; làn da mịn màng tươi trẻ; kích thích sản xuất estrogen; thúc đẩy sự tăng trưởng mô vú; giúp ngực căng, săn chắc và đầy đặn hơn; trợ giúp quá trình lưu thông và thanh lọc tự nhiên của máu, duy trì hoạt động của tế bào ngực.

nở ngực

Bên cạnh việc hạn chế những thói quen không tốt cho vòng 1, chị em nên chọn cho mình thuốc nở ngực. Được bào chế dưới dạng viên uống thuận tiện trong sử dụng, dễ hấp thu, hiệu quả nhanh, thấy rõ.

Các bài liên quan

Nhận xét

Sản phẩm

Bài viết mới