Methionine là gì? Methionine là một axit amin thiết yếu chứa lưu huỳnh đóng một vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất. Do Methionine là một axit amin thiết yếu nên nó không tự tổng hợp được trong cơ thể và phải được lấy từ thực phẩm như hạt vừng, hạt dẻ, cá và thịt. Thiếu methionine rất hiếm, nhưng khi nó bị thừa có thể làm giảm tỉ lệ tăng trưởng cùng với tổn thương gan, mất cơ, phù nề, tổn thương da và hôn mê. Việc bổ sung axit amin này cần phải được thực hiện khi có hiện tượng thiếu hụt.
Methionine có chức năng chống oxy hoá
Methionine là một chất chống oxy hoá mạnh mẽ, thành phần lưu huỳnh chứa trong nó giúp trung hòa các gốc tự do được hình thành từ quá trình trao đổi chất khác nhau trong cơ thể. Nếu những gốc tự do này không được vô hiệu quá, nó sẽ làm DNA và các protein trong các tế bào khỏe mạnh và làm hỏng các mô và các cơ quan như da, móng tay, tim, gan và phổi.
Methionine giúp hóa lipid
Thiếu methionine ảnh hưởng đến mức cholesterol trong huyết thanh. Thực tế, các axit amin chứa lưu huỳnh như methionine làm tăng sự nhạy cảm của lipid với peroxidation hoặc thoái hoá. Điều này có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa sự hình thành mảng bám và bệnh tim.
Methionine đóng góp tích cực cho hệ thống miễn dịch
Methionine cũng đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động chính xác của hệ thống miễn dịch. Trên thực tế, theo một bài viết trên tạp chí "The Journal of Nutrition" vào tháng 6 năm 2006, lượng methionine cao trong cơ thể làm tăng mức độ các axit amin khác như glutathione, homocysteine và taurine. Tuy nhiên, trong khi glutathione và taurine giúp cải thiện chức năng miễn dịch và ngăn chặn các phản ứng viêm, tăng mức homocysteine có thể có tác dụng ngược lại. Do đó, điều quan trọng là mọi người nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng lượng methionine cao.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Theo "The New Anti-Aging Revolution", methionine có thể giúp điều trị nhiễm trùng đường tiểu tiểu thường xuyên bằng cách ngăn ngừa vi khuẩn dính chặt vào thành bàng quang. Các chuyên gia tại Trung tâm Y tế của Tổ chức Y tế Beth Israel cho biết 500 mg methionine bổ sung, ba ngày mỗi tuần, có thể giúp điều trị nhiễm trùng bàng quang. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu là cần thiết để chứng minh các yêu cầu này dứt khoát. Không dùng chất bổ sung methionine để phòng ngừa nhiễm trùng đường tiểu mà không cần hỏi ý kiến bác sĩ.
Giải độc
Methionine là tiền thân của amino acid cysteine, nó được biến đổi thành glutathione, chất cai nghiện chính trong cơ thể, theo "Prescription for Good nutritional Healing". Các tác giả của cuốn "The New Anti-Aging Revolution" nói methionine có thể ngăn ngừa độc tính gây ra bởi thuốc giảm đau như acetaminophen. Thực tế, họ lưu ý rằng một số chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung methionine cùng với acetaminophen.
Đăng ngày: . Từ khóa: Methionine là gì
Được mệnh danh là siêu thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng liệu sữa ong chúa có tốt cho bà bầu và em bé trong bụng không; câu trả lời sẽ đến ngay sau đâ
Sữa ong chúa Úc có nhiều công dụng tuyệt vời dành cho sức khỏe cũng như làn da. Bạn muốn biết sữa ong chúa Úc giá bao nhiêu hãy tham khảo danh sách này.
Có rất nhiều loại vitamin tổng hợp hỗ trợ chăm sóc hệ miễn dich cho cơ thể. Tuy nhiên, vitamin tổng hợp nào tốt không phải ai cũng biết.
Kinh nguyệt không đều trở thành mối bận tâm rất lớn của hầu hết chị em phụ nữ. Thế nhưng bạn hoàn toàn có thể khắc phục được hiện tượng này.
Trong chuyên mục công dụng của sữa ong chúa tôi sẽ dành thời gian cung cấp cho các bạn những thông tin liên quan đến sản phẩm sữa ong chúa.
Sữa ong chúa của Úc Royal Jelly là sản phẩm có xuất xứ từ nước Úc với nhiều hãng nổi tiếng trong đó có Costar với 2 sản phẩm có hàm lượng 1450mg và 1610mg
Sữa ong chúa Royal Jelly là sản phẩm được chiết xuất từ thức ăn của con ong chúa, nguồn thực phẩm chứa nhiều vitamin bổ dưỡng rất có lợi cho sức khỏe.
Sữa ong chúa hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cực tốt. Đặc biệt, sữa ong chúa royal jelly giúp giảm nhẹ dấu hiệu khó chịu của thời kỳ tiền mãn kin
Các sản phẩm sữa ong chúa nhập từ Úc, dễ dàng sử dụng và bảo quản dưới dạng viên. Nhưng, mua sữa ong chúa ở đâu là đảm bảo an toàn và giá rẻ nhất?
Sữa ong chúa có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe cũng như làn da. Một trong những tác dụng đó là giúp giảm tình trạng rối loạn lo âu của con người.
