Trang chủ - Sản phẩm làm đẹp - Collagen làm đẹp da

Viên uống bổ sung collagen mang lại cho bạn những lợi ích gì?

Collagen là loại protein phong phú nhất trong cơ thể chúng ta. Nó là thành phần chính của các mô liên kết tạo thành một số bộ phận cơ thể. Bao gồm gân, dây chằng, da và cơ bắp. Viên uống bổ sung collagen là những sản phẩm hỗ trợ bổ sung lượng collagen bị thiếu hụt.

Trước khi giới thiệu các loại thuốc uống làm đẹp da tôi muốn giới thiệu qua một số thông tin về collagen để bạn biết được collagen là gì cũng như tầm quan trọng của collagen đối với da, xương khớp, tim mạch,...

Collagen là gì?

Collagen có nhiều chức năng quan trọng. Nó giúp cho da căng mịn, sáng bóng. Đồng thời nó cũng có tác dụng với xương, gân, dây chằng,...

Trong những năm gần đây, những loại thuốc uống đẹp da đã trở nên phổ biến. Hầu hết là collagen thủy phân. Có nghĩa là collagen đã bị phá vỡ, làm cho nó dễ dàng hơn cho cơ thể hấp thụ. Ngoài thuốc chống lão hóa collagen, một số loại thực phẩm bạn có thể ăn để tăng lượng collagen. Ví dụ như thịt lợn và nước dùng xương.

Tiêu thụ thuốc làm đẹp da hiệu quả nhất có thể có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đó nổi bật nhất là giảm đau khớp, cải thiện sức khỏe của da.

Nguyên nhân lão hóa da do tuổi tác

Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng lão hóa da ví dụ như tuổi tác, ánh nắng mặt trời, thực phẩm không an toàn, lối sống không tốt,... Trong số đó có nhiều nguyên nhân bạn có thể tự khắc phục được. Tuy nhiên tuổi tác làm lão hóa da là cách khó khăn nhất và dường như nó xảy ra theo cách tự nhiên.

Một điều mà chúng ta không thể thay đổi là quá trình lão hóa tự nhiên. Nó đóng một vai trò quan trọng. Với thời gian, tất cả chúng ta đều có thể nhìn thấy được sự thay đổi đó trên nét mặt của chúng ta. Do đây là quá trình lão hóa tự nhiên nên khuôn mặt của chúng ta đã để mất những nét trẻ trung vốn có. Chúng ta nhận thấy da của mình trở nên mỏng hơn và khô hơn.

Làm thế nào để hạn chế quá trình lão hóa da?

Để nhận được sự trẻ trung hơn với làn da căng mịn khỏe mạnh thì chúng ta cần có biện pháp hạn chế quá trình lão hóa da đang diễn biến hàng ngày. Chúng ta dựa vào những nguyên nhân dẫn đến lão hóa da để có biện pháp ngăn chặn phù hợp nhất. Sau đây chính là lời khuyên chân thành của bác sĩ da liễu trong việc làm chậm quá trình lão hóa da.

Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời mỗi ngày

Hạn chế ánh nắng mặt trời là cách tốt nhất để chống lại quá trình lão hóa da. Tuy nhiên không phải lúc nào bạn cũng ở trong nhà. Do đó, khi đi ra ngoài cần tìm kiếm bóng râm, che chắn bởi quần áo dài tay, sử dụng kem chống nắng và chống mất nước. Cách tốt nhất là phải thoa kem chống nắng hàng ngày lên những vùng da không có được sự bảo vệ của quần áo.

Nếu bạn hút thuốc, hãy dừng lại

Hút thuốc giúp tăng tốc độ lão hóa của da. Nó gây ra các nếp nhăn và một làn da xỉn màu.

Tránh biểu hiện khuôn mặt lặp đi lặp lại

Khi bạn thực hiện một biểu hiện trên khuôn mặt, bạn co lại các cơ bên dưới. Nếu bạn liên tục cùng một kiểu này nhau trong nhiều năm, những đường này sẽ trở thành vĩnh viễn.

Ăn uống lành mạnh, cân bằng

Kết quả từ một vài nghiên cứu cho thấy ăn nhiều trái cây tươi và rau quả có thể giúp ngăn ngừa tổn thương dẫn đến lão hóa da sớm. Kết quả từ các nghiên cứu cũng cho thấy rằng một chế độ ăn có chứa nhiều đường hoặc carbohydrate tinh chế khác có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Uống ít rượu

Rượu làm cho da chúng ta khô ráp hơn. Nó làm mất nước trên da, do đó nếu thời gian kéo dài sẽ dẫn đến lão hóa da. Điều này có thể làm cho chúng ta trông già hơn.

Tập thể dục hầu hết các ngày trong tuần

Kết quả từ một vài nghiên cứu cho thấy rằng tập thể dục vừa phải có thể cải thiện lưu thông và tăng cường hệ thống miễn dịch. Điều này, đến lượt nó, có thể làm cho da trông trẻ trung hơn. 

Làm sạch da nhẹ nhàng

Chà sạch da của bạn có thể gây kích ứng da. Gây kích ứng da của bạn tăng tốc độ lão hóa da. Rửa nhẹ nhàng giúp loại bỏ ô nhiễm, trang điểm và các chất khác mà không gây kích ứng da.

Rửa mặt hai lần một ngày và sau khi đổ mồ hôi nhiều

Mồ hôi, đặc biệt là khi đội nón hoặc đội mũ bảo hiểm sẽ gây ra kích thích da. Vì vậy bạn muốn rửa da càng sớm càng tốt sau khi đổ mồ hôi.

Thoa kem dưỡng ẩm mặt mỗi ngày

Kem dưỡng ẩm giữ nước trong da của chúng ta, tạo cho nó một vẻ trẻ trung hơn.

Sử dụng viên uống chống lão hóa da

Viên uống collagen chống lão hoá da là một trong những biện pháp bạn nên áp dụng để hạn chế quá trình lão hóa da. Đây là cách bổ sung thêm lượng collagen bị mất do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, các biện pháp ngăn ngừa vừa liệt kê ở trên cũng chính là thực hiện nhiệm vụ ngăn ngừa quá trình phân hủy collagen. Để biết được các loại thuốc chống lão hóa tốt nhất hiện nay, hãy xem ngay danh sách bên dưới bài viết này.

Bài viết này sẽ đề cập đến 7 lợi ích của việc dùng thuốc viên collagen.

7 Lợi ích của các loại collagen tốt nhất hiện nay

1. Viên uống bổ sung collagen có thể cải thiện sức khỏe da

Collagen là một thành phần chính tạo nên làn da của bạn. Do đó collagen đóng một vai trò trong việc tăng cường sức khỏe của làn da. Hơn nữa, nó cũng có thể có lợi cho độ đàn hồi và hydrat hóa. Khi bạn già đi, cơ thể bạn tạo ra ít collagen hơn. Điều này khiến da khô hơn và hình thành các nếp nhăn. Đây là lúc bạn cần đến viên uống collagen.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng collegen thủy phân hoặc thuốc đẹp da collagen có chứa collagen có thể giúp làm chậm sự lão hóa của da bằng cách giảm nếp nhăn và khô da. Tác dụng giảm nếp nhăn của thuốc đẹp da chống lão hóa collagen là do khả năng kích thích cơ thể sản sinh collagen mạnh hơn.

Collagen giúp cải thiện sức khỏe da

Ngoài ra, việc bổ sung collagen có thể thúc đẩy sản xuất các protein khác. Điều này giúp cấu trúc làn da của bạn toàn vẹn hơn. Ví dụ như elastin và fibrillin.

2. Viên uống bổ sung collagen giúp giảm đau khớp

Collagen giúp duy trì tính toàn vẹn của sụn. Sụn chính là mô giống như cao su bảo vệ khớp xương của bạn. Khi lượng collagen trong cơ thể giảm thì nguy cơ phát triển các rối loạn khớp thoái hóa. Chẳng hạn như tăng thoái hóa khớp xương, viêm xương khớp...

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung collagen uống có thể giúp cải thiện các triệu chứng của viêm xương khớp và giảm đau khớp chung.

Các nhà nghiên cứu đã đưa ra giả thuyết rằng collagen bổ sung có thể tích tụ trong sụn. Collagen cũng kích thích các mô của bạn tạo ra collagen. Do đó họ đã đề nghị điều này có thể dẫn đến viêm thấp hơn. Nghĩa là nó hỗ trợ tốt hơn cho khớp và giảm đau hiệu quả hơn.

3. Viên uống bổ sung collagen có thể ngăn ngừa mất xương

Xương của bạn được tạo ra chủ yếu là collagen. Nó tạo cho xương cấu trúc và giúp giữ cho chúng khỏe mạnh. Khi collagen trong cơ thể bạn bị suy giảm thì khối lượng xương cũng vậy. Hậu quả có thể dẫn đến các tình trạng như loãng xương. Điều này được thể hiện đặc trưng bởi mật độ xương thấp và có nguy cơ gãy xương cao hơn.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng viên uống bổ sung collagen có thể có tác dụng nhất định trong cơ thể giúp ức chế sự phân hủy xương dẫn đến chứng loãng xương.

Trong một nghiên cứu, phụ nữ đã hoặc là một bổ sung canxi kết hợp với 5 gam collagen hoặc bổ sung canxi và không có collagen hàng ngày trong 12 tháng. Vào cuối cuộc nghiên cứu, những phụ nữ dùng bổ sung canxi và collagen có mức protein thấp hơn đáng kể trong việc thúc đẩy sự phân hủy xương so với những người chỉ dùng canxi.

Kết quả này là đầy hứa hẹn, nhưng cần nghiên cứu thêm về con người trước khi vai trò của bổ sung collagen trong sức khỏe của xương có thể được xác nhận.

4. Viên uống bổ sung collagen có thể làm tăng khối lượng cơ bắp

Từ 1 đến 10% mô cơ được tạo thành từ collagen. Protein này là cần thiết để giữ cho cơ bắp của bạn khỏe mạnh và hoạt động đúng cách. Các nghiên cứu cho thấy bổ sung collagen giúp tăng khối lượng cơ ở những người bị giảm sarcopenia, sự mất khối lượng cơ xảy ra với tuổi.

Trong một nghiên cứu, 27 người đàn ông yếu đuối đã lấy 15 gam collagen cho nam trong khi tham gia vào một chương trình tập thể dục hàng ngày trong 12 tuần. So với những người đàn ông tập thể dục nhưng không dùng collagen, họ đã tăng khối lượng và sức mạnh cơ bắp đáng kể.

Do đó các nhà nghiên cứu đã gợi ý rằng việc sử dụng collagen viên uống có thể thúc đẩy sự tổng hợp protein cơ như creatine. Điều này cũng có thể kích thích tăng trưởng cơ sau khi tập thể dục.

5. Collagen thúc đẩy sức khỏe tim mạch

Các nhà nghiên cứu đã đưa ra giả thuyết rằng việc bổ sung collagen có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim. Collagen cung cấp cấu trúc cho các động mạch của bạn. Các mạch máu mang máu từ tim đến phần còn lại của cơ thể. Nếu không có đủ collagen, động mạch có thể trở nên yếu và mong manh. Điều này có thể dẫn đến xơ vữa động mạch. Đây là một bệnh được đặc trưng bởi sự hẹp của các động mạch. Xơ vữa động mạch có khả năng dẫn đến đau tim và đột quỵ.

Trong một nghiên cứu, 31 người lớn khỏe mạnh đã uống 16 gram collagen mỗi ngày trong sáu tháng. Đến cuối, họ đã trải qua một sự giảm đáng kể các biện pháp cứng khớp động mạch so với trước khi họ bắt đầu dùng viên uống bổ sung collagen. Ngoài ra, chúng làm tăng mức cholesterol HDL “tốt” của họ trung bình 6%. HDL là một yếu tố quan trọng trong nguy cơ bệnh tim, bao gồm xơ vữa động mạch.

6. Những lợi ích sức khỏe khác viên uống bổ sung collagen

Collagen bổ sung có thể có lợi ích sức khỏe khác, nhưng chúng chưa được nghiên cứu rộng rãi.

  • Tóc và móng tay: Collagen có thể làm tăng sức mạnh của móng tay bằng cách ngăn ngừa sự giòn. Ngoài ra, collagen cho tóc có thể kích thích tóc và móng tay của bạn phát triển lâu hơn.
  • Sức khỏe ruột: Mặc dù không có bằng chứng khoa học để ủng hộ lợi ích này này. Nhưng một số chuyên gia y tế khuyến khích sử dụng viên uốn bổ sung collagen để điều trị tính thấm ruột, hoặc hội chứng ruột bị rò rỉ.
  • Sức khỏe của não: Chưa có nghiên cứu nào kiểm tra vai trò của chất bổ sung collagen trong sức khỏe não bộ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ cải thiện tâm trạng và giảm các triệu chứng lo âu.
  • Giảm cân: Một số người tin rằng việc bổ sung collagen có thể thúc đẩy giảm cân và chuyển hóa nhanh hơn. Tuy nhiên chưa có bất kỳ nghiên cứu nào để hỗ trợ những tuyên bố này.

7. Viên uống bổ sung collagen đẹp da, chống lão hóa da 

Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe trên đây, collagen uống đẹp da đã luôn là một chân lý. Điều này đã được nói đến rất nhiều. Vì thế trong khuôn khổ bài viết này tôi sẽ không phân tích sâu về khía cạnh này. 

Hiện nay, collagen mỹ, đặc biệt là dạng viên uống collagen mỹ là những sản phẩm bán chạy nhất. Collagen của mỹ, bao gồm cả collagen thường và collagen c của mỹ được sản xuất bởi rất nhiều hãng khác nhau. 

Một vài sản phẩm viên collagen của mỹ phổ biến như Collagen c Neocell, Collagen AEC... Đây đều là những loại viên uống collagen của mỹ chất lượng cao. Bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn trước khi quyết định mua nhé!

Thực phẩm chức năng collagen nào tốt nhất hiện nay?

Sau đây tôi sẽ giới thiệu một số viên uống đẹp da tốt nhất hiện nay để bạn tham khảo. Danh sách này chỉ là ý kiến chủ quan của tôi rút ra khi sử dụng chúng cũng như tập hợp những ý kiến của người sử dụng trên toàn thế giới.

Thuốc dưỡng da collagen Youtheory Collagen Advanced

Thuốc dưỡng da collagen Youtheory Collagen Advanced

Youtheory Collagen Advanced chứa hàm lượng vitamin C cao giúp cho mái tóc của bạn dày hơn và móng tay mạnh mẽ hơn. Nó cũng làm tăng lưu thông và sửa chữa mạch máu trong cơ thể.  Thậm chí nó có thể giúp vết thương lành nhanh hơn và làm cho da căng mịn khỏe mạnh hơn. Việc vitamin C có trong thuốc làm đẹp da collagen Youtheory giúp collagen tổng hợp dễ dàng hơn nên giúp cho làn da của bạn được cải thiện nhanh hơn. Do các tác dụng chống oxy hóa của nó, vitamin C là một nhân tố có khả năng làm lệch hướng các tia UV và các gốc tự do khác. Một sự kết hợp của hai chất bổ sung này là một kết hợp được tạo ra trên thiên đàng.

Viên uống đẹp da của nhật Bản Fine Pure Collagen

Fine pure collagen Nhật Bản là một trong những viên uống đẹp da tốt nhất hiện nay. Fine pure collagen Nhật Bản được nhiều phụ nữ sử dụng cho mục đích bổ sung collagen trong một thời gian ngắn khi cơ thể họ có hiện tượng thiếu hụt collagen trầm trọng.

Fine Pure Collagen

Fine Pure Collagen Nhật Bản có thành phần là sự kết hợp hài hòa của nhiều thành phần tự nhiên có giá trị, chúng bao gồm: CoQ10, Chondroitin, Gien và kèm theo đó là bột quả anh đào giúp làm tăng khả năng miễn dịch, bảo vệ sức khỏe và làm đẹp da hiệu quả.

Viên uống đẹp da của mỹ NeoCell Collagen Type 1&3 loại 250 viên

Viên uống đẹp da của mỹ NeoCell Collagen Type 1&3 loại 250 viên

Khi đặt câu hỏi viên uống collagen loại nào tốt nhất không thể không nhắc đến viên collagen của Mỹ NeoCell Collagen Type 1&3. Đây là sản phẩm hỗ trợ tích cực trong việc làm da săn chắc, đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn. Ngoài ra nó còn có công dụng:

  • Tăng Hydrat hóa da: Thử nghiệm lâm sàng đã cho kết quả tốt trong việc tăng độ ẩm cho da, giúp da săn chắc, mềm mại hơn
  • Duy trì sức mạnh và tính linh hoạt trong suốt cơ thể, hỗ trợ sức khỏe xương, sức khỏe mô liên kết, và tăng cường tóc và móng tay
  • Cung cấp nhiều axit amin quan trọng: Có chứa glycine, một axit amin là một phần của collagen tự nhiên hoặc kết hợp, thúc đẩy sự phát triển cơ bắp nạc
  • Cung cấp Collagen Loại 1 & 3: Chứa 6.600 mg BioCctive NeoCell Collagen Loại 1 & 3 mỗi khẩu phần + Vitamin C.

Viên uống collagen Nhật Bản Sakura

Thuốc làm đẹp da mặt Collagen Sakura Nhật Bản giúp làm đẹp da, giảm lão hóa, cải thiện các nếp nhăn và nám, tàn nhang trên da, cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mịn màng, đồng thời giúp tăng cường sức khỏe cho tóc, móng tay.

Collagen sakura nhật bản

Collagen Sakura là sản phẩm dạng viên uống giúp chúng ta bổ sung collagen bị thiếu hụt do tuổi tác rất hiệu quả theo cách tự nhiên nhất. Bên cạnh đó với công thức cải tiến vượt trội với nhiều các dưỡng chất làm đẹp da, các loại vitamin và khoáng chất sản phẩm còn giúp ngăn ngừa các bệnh ngoài da hiệu quả như: mụn trứng cá, thâm nám... Lựa chọn thuốc uống bổ sung collagen Collagen Sakura để sử dụng cũng đồng nghĩa rằng bạn vừa chọn một giải pháp chăm sóc da toàn diện nhất vào thời điểm hiện tại.

Sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Sản phẩm làm đẹp

Các loại khác

Địa chỉ: 2/360 Lê Đức Thọ Gò Vấp TP Hồ Chí Minh

Điện thoại: 0945.825.825

Email: info@weblamdep.net