Trang chủ - Blog - Thông tin về collagen - Hướng dân từng bước để thực hiện cách làm da mặt căng mịn tự nhiên

Hướng dân từng bước để thực hiện cách làm da mặt căng mịn tự nhiê

Theo thời gian, da sẽ xuất hiện dấu hiệu của lão hóa như: nhão, không săn chắc và chảy xệ. Điều này khiến bạn vô cùng lo lắng, mất tự tin?. Đừng lo lắng, hãy áp dụng các cách làm da mặt căng mịn tự nhiên dưới đây để chăm sóc da tốt nhất.

Nguyên nhân khiến cho da mặt bị nhão, kém săn chắc và chảy xệ

Hãy nắm bắt những nguyên nhân dưới đây để tìm ra cách làm da mặt căng mịn tự nhiên nhất bạn nhé.

Do thói quen xấu

Thói quen thường ngày tưởng chừng như vô hại. Tuy nhiên, nó lại ảnh hưởng rất nhiều đến vẻ săn chắc và căng mịn của làn da. Thức quá khuya, dậy muộn và không quan tâm đến việc chăm sóc bản thân mình. Điều này sẻ khiến cho làn da xấu đi và nhanh lão hóa. Nhất là chảy xệ, nhão, đàn hồi kém và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

collagen

Chăm sóc da sai cách

Chăm sóc da là công việc hết sức quan trọng để đảm bảo cho da sạch sẽ. Đồng thời, nuôi dưỡng cũng như làm chậm tiến trình lão hóa. Nhưng không ít chị em chăm sóc da không đúng cách và không chú trọng việc dưỡng da hàng ngày.

Không đảm bảo về dinh dưỡng

Dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe và sự tươi tắn của làn da. Một chế độ dinh dưỡng nếu không đảm bảo trong thời gian dài. Nó sẻ dẫn đến việc làm thiếu hụt collagen vốn là một loại protein chiếm tới 2/3 cấu trúc của da. Đây là dưỡng chất đảm bảo cho da khỏe mạnh, đàn hồi tốt và săn chắc. Thiếu hụt collagen tất yếu sẻ khiến cho da chùn nhão, đàn hồi kém, chảy xệ và già nua.

Do tuổi tác

Từ tuổi 30 trở đi, lượng colagen và elastine trong da sẻ bị suy giảm. Điều này làm cho làn da kém đàn hồi và không săn chắc như trước. Đây chính là quy luật tự nhiên không chừa bất kỳ ai.

Do tác nhân từ bên ngoài

Môi trường ô nhiễm, khói bụi, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Nó là những 'thủ phạm' gây nên sự lão hóa da ghê gớm. Làn da nếu bị những tác nhân này tấn công sẻ sớm lão hóa, kém đàn hồi và chảy xệ. Lỗ chân lông to ra kèm theo là các hiện tượng nám sạm, thâm đen và tàn nhang...

Hướng dẫn các bước để thực hiện cách làm da mặt căng mịn tự nhiên

Để tăng độ đàn hồi cho da, bạn cần loại bỏ những nguyên nhân gây nên sự lão hóa này. Bạn hãy đảm bảo rằng, mình đã làm tốt những việc sau:

1. Lối sống lành mạnh

Bạn hãy xây dựng một lối sống lành mạnh cho bản thân mình. Trước hết cần loại bỏ các thói quen xấu gây nên sự lão hóa da.

  • Tránh xa rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác. Đây vốn là những kẻ thù nguy hiểm của làn da đẹp.
  • Có kế hoạch hợp lý cho công việc cũng như nghỉ ngơi cân bằng
  • Ngủ đủ giấc, khoảng 7-8 tiếng/tối, nên ngủ trước 11 giờ đêm sẻ có lợi cho sức khỏe. Việc này tạo cơ hội lý tưởng cho làn da được nghỉ ngơi và sản sinh tế bào da mới.
  • Tích cực luyện tập. Tập luyện giúp cơ thể thải độc tố cho da qua mồ hôi. Đồng thời, tăng cường lưu thông máu giúp da dẻ hồng hào và căng mịn hơn.
mỹ phẩm

2. Dinh dưỡng.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân đối và lành mạnh. Đồng thời ưu tiên các nhóm thực phẩm giàu collagen tự nhiên hoặc mua collagen c từ thực phẩm chức năng. Tích cực bổ sung nhiều loại thực phẩm chứa chất chống oxi hóa, giàu chất isoflavone:

  • Thực phẩm giàu collagen tự nhiên có nhiều trong quả bơ, rau xanh đậm, thịt gà tây, cá thu, cá hồi, cà rốt, cà chua...
  • Thực phẩm chứa chất chống oxi hóa có nhiều trong các loại quả nhiều màu sắc. Có thể nhắc đến như rau củ quả, cà chua, gấc, quả mọng ( mâm xôi, quả họ cam chanh, quả việt quất, nho...)
  • Thực phẩm chứa nhiều chất isoflavone giúp trẻ hóa làn da như đậu nành, mè, tỏi, hạt lanh...

3. Bảo vệ và chăm sóc da.

  • Bạn cần xác định da mình là loại da gì để có cách chăm sóc da khoa học và hợp lý. Nhưng dù da loại gì bạn cũng cần trải qua 4 bước chăm sóc da cơ bản. Làm sạch da trị liệu cho da dưỡng da bảo vệ da.
  • Đồng thời bạn cũng chú ý đến việc masage cho da để tăng độ đàn hồi cho da săn chắc và ngăn ngừa chảy xệ. Massage cũng giúp thúc đẩy da sản sinh thêm collagen. Nó làm cho da giảm đi tình trạng nhão, nếp nhăn, chảy xệ và trở nên căng mịn và săn chắc hơn.

4. Bổ sung collagen type 1 3 của neocell collagen

Các biện pháp trên đây chỉ giúp cải thiện tình trạng lão hóa da của bạn ở mức độ nào đó. Còn nếu bạn muốn ngăn ngừa tối đa hiện tượng nhăn, chùn nhão và chảy xệ thì đừng quên bổ sung viên uống collagen c neocell.

  • Viên uống collagen c neocell super là dòng sản phẩm cao cấp giúp nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong một cách nhanh chóng và hiệu quả. Uống neo cell collagen sẻ giúp giải quyết tận gốc các vấn đề như chảy xệ, nhão, nếp nhăn nhờ tăng cường độ đàn hồi của da. Đồng thời sản phẩm cũng hỗ trợ giúp làm mờ các vết thâm sạm trên da, trả lại cho bạn làn da căng mịn, trắng sáng và tươi tắn hơn bao giờ hết.
  • Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo thêm dòng viên uống collagen a e c 12000 mg. Đây là sản phẩm bổ sung hàm lượng collagen cao và vitamin A, E, C giúp tăng cường sự hấp thu collagen cho da và bảo vệ da một cách tối đa khỏi tác nhân gây lão hóa da. Làn da của bạn được chăm sóc đúng cách và đủ dưỡng chất sẻ trở nên mềm mại, săn chắc, láng mịn và tươi tắn mãi cùng thời gian.
tinh chất, rosanna

Bạn đã biết cách làm cho làn da của mình trở nên săn chắc hơn và đẹp hơn rồi! Vậy thì bạn còn chần chờ gì nữa mà không bắt tay ngay vào cho công cuộc hồi sinh làn da của mình ngay bây giờ để nói lời yêu thương trọn vẹn nhất đối với làn da của mình! Chúc bạn thành công!

Bài liên quan

14 lợi ích tuyệt vời của việc bổ sung collagen thường xuyên

Bổ sung collagen là nhiệm vụ phải thực hiện nếu bạn muốn duy trì da căng mịn, làm chậm quá trình lão hóa da, đẩy lùi nếp nhăn và loại bỏ một số bệnh.

Sử dụng collagen đúng cách để trông khỏe hơn và trẻ hơn

Bạn muốn sử dụng collagen để làm đẹp da và giúp cơ thể khỏe mạnh nhưng bạn đã sử dụng collagen đúng cách chưa? Hãy cập nhật thông tin bổ ích này ngay.

Sự khác biệt giữa collagen và elastin gồm những gì?

Chúng ta biết rằng chúng có liên quan đến việc da của chúng ta xuất hiện như thế nào. Nhưng collagen và elastin là gì, và sự khác biệt giữa chúng là gì?

Collagen thủy phân là gì? Những điều thú vị về collagen thủy phân

Collagen thủy phân là gì? Nó là các phân đoạn hoạt hóa sinh học nhỏ thu được bằng quá trình thủy phân enzyme, là sự phá vỡ liên kết phân tử các sợi collage

Vitamin collagen & 4 lợi ích tuyệt vời khiến bạn không thể bỏ qua mỗi ngày

Vitamin collagen được hiểu đơn giản là chất tạo ra chất keo dùng để kết dính các tế bào của cơ thể thành một khối thống nhất.

Thiếu hụt collagen gây ra những tác hại gì cho da?

Thiếu hụt collagen thường để lại những hậu quả hết sức nghiêm trọng, đặc biệt là đối với làn da, hệ xương khớp, thị lực và tim mạch.

Collagen Nhật Bản dạng viên uống loại nào tốt nhất?

Collagen Nhật Bản từ lâu là sản phẩm bổ sung không thể thiếu dành cho mọi phụ nữ trên thế giới, trong có có nhiều phụ nữ châu Á cũng như Việt Nam

Vì sao bạn nên chọn collagen type 1&3 của Mỹ để trẻ hóa làn da?

Tất cả những mong muốn chính trong việc bổ sung collagen làm đẹp da sẻ được giải quyết một cách đơn giản chỉ với sản phẩm collagen type 1&3 của Mỹ.

Viên uống đẹp da collagen của Mỹ giúp chống lão hóa da hiệu quả

Viên uống đẹp da collagen của Mỹ có công dụng tốt trong việc làm mềm và mịn da có tác dụng chống lão hóa da, giữ mãi tuổi thanh xuân.

Collagen dạng viên của Nhật Fine Pure và những điều ngạc nhiên

Collagen dạng viên của Nhật là một trong những viên uống bổ sung collagen hiệu quả, trong đó Fine Pure Collagen là một trong những sản phẩm tiêu biểu

Sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Sản phẩm làm đẹp

Các loại khác

Địa chỉ: 2/36 Lê Văn Thọ P9 Gò Vấp TP Hồ Chí Minh

Điện thoại: 0945.825.825

Email: info@weblamdep.net