Methionine là gì? Chức năng của Methionine đối với cơ thể
Trang chủ - Kiến thức chung - Methionine là gì? Chức năng của Methionine đối với cơ thể


Methionine là gì? Chức năng của Methionine đối với cơ thể

Methionine là gì? Methionine là một axit amin thiết yếu chứa lưu huỳnh đóng một vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất. Do Methionine là một axit amin thiết yếu nên nó không tự tổng hợp được trong cơ thể và phải được lấy từ thực phẩm như hạt vừng, hạt dẻ, cá và thịt. Thiếu methionine rất hiếm, nhưng khi nó bị thừa có thể làm giảm tỉ lệ tăng trưởng cùng với tổn thương gan, mất cơ, phù nề, tổn thương da và hôn mê. Việc bổ sung axit amin này cần phải được thực hiện khi có hiện tượng thiếu hụt.

Methionine có chức năng chống oxy hoá

Methionine là một chất chống oxy hoá mạnh mẽ, thành phần lưu huỳnh chứa trong nó giúp trung hòa các gốc tự do được hình thành từ quá trình trao đổi chất khác nhau trong cơ thể. Nếu những gốc tự do này không được vô hiệu quá, nó sẽ làm DNA và các protein trong các tế bào khỏe mạnh và làm hỏng các mô và các cơ quan như da, móng tay, tim, gan và phổi.

Methionine giúp hóa lipid

Thiếu methionine ảnh hưởng đến mức cholesterol trong huyết thanh. Thực tế, các axit amin chứa lưu huỳnh như methionine làm tăng sự nhạy cảm của lipid với peroxidation hoặc thoái hoá. Điều này có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa sự hình thành mảng bám và bệnh tim.

Methionine đóng góp tích cực cho hệ thống miễn dịch

Methionine cũng đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động chính xác của hệ thống miễn dịch. Trên thực tế, theo một bài viết trên tạp chí "The Journal of Nutrition" vào tháng 6 năm 2006, lượng methionine cao trong cơ thể làm tăng mức độ các axit amin khác như glutathione, homocysteine và taurine. Tuy nhiên, trong khi glutathione và taurine giúp cải thiện chức năng miễn dịch và ngăn chặn các phản ứng viêm, tăng mức homocysteine có thể có tác dụng ngược lại. Do đó, điều quan trọng là mọi người nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng lượng methionine cao.

Methionine giúp hóa lipid

sữa ong chúa

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Theo "The New Anti-Aging Revolution", methionine có thể giúp điều trị nhiễm trùng đường tiểu tiểu thường xuyên bằng cách ngăn ngừa vi khuẩn dính chặt vào thành bàng quang. Các chuyên gia tại Trung tâm Y tế của Tổ chức Y tế Beth Israel cho biết 500 mg methionine bổ sung, ba ngày mỗi tuần, có thể giúp điều trị nhiễm trùng bàng quang. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu là cần thiết để chứng minh các yêu cầu này dứt khoát. Không dùng chất bổ sung methionine để phòng ngừa nhiễm trùng đường tiểu mà không cần hỏi ý kiến bác sĩ.

Giải độc

Methionine là tiền thân của amino acid cysteine, nó được biến đổi thành glutathione, chất cai nghiện chính trong cơ thể, theo "Prescription for Good nutritional Healing". Các tác giả của cuốn "The New Anti-Aging Revolution" nói methionine có thể ngăn ngừa độc tính gây ra bởi thuốc giảm đau như acetaminophen. Thực tế, họ lưu ý rằng một số chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung methionine cùng với acetaminophen.

Đăng ngày: . Từ khóa: Methionine là gì

Sản phẩm tương tự

Bài liên quan

Thuốc bổ tim CoQ10 giúp bạn tránh xa nỗi lo về các bệnh lý tim mạch

Thuốc bổ tim CoQ10 là sản phẩm hỗ trợ tim mạch hiệu quả, giúp tránh xa nỗi lo về ảnh hưởng bệnh lý tim mạch, giúp tim khỏe mạnh và hoạt động tốt

Whey protein là gì? Tác dụng và rủi ro khi sử dụng whey protein

Whey protein là gì? whey protein có phải là những chất bổ sung được nhiều người sử dụng cùng với chế độ luyện tập để tăng cơ bắp không?

Cách làm sinh tố bơ ngon bổ sung vitamin dồi dào cho cơ thể

Cách làm sinh tố bơ ngon sẽ hướng dẫn bạn các bước để có được loại sinh tốt vừa ngon vừa bổ dưỡng, giúp bổ sung vitamin cần thiết cho cơ thể.

Whey Protein là nguyên nhân gây ra các vấn đề tim mạch?

Whey protein là một protein tiêu hóa nhanh, nó chiếm khoảng 20% protein trong sữa. Nó thường được sử dụng dưới dạng bột bởi các vận động viên

Cây lược vàng có công dụng chữa trị được tiểu đường hay không?

Dạo gần đây cây lược vàng được đồn thổi còn quý hơn vàng. Nghe nói nó có nhiều công dụng chữa bệnh như tiểu đường, trị ho, làm lành vết thương

Vitamin tổng hợp nào tốt cho hệ miễn dịch cơ thể của bạn

Có rất nhiều loại vitamin tổng hợp hỗ trợ chăm sóc hệ miễn dich cho cơ thể. Tuy nhiên, vitamin tổng hợp nào tốt không phải ai cũng biết.

Phụ nữ có kinh nguyệt không đều nên ăn gì tốt nhất?

Kinh nguyệt không đều trở thành mối bận tâm rất lớn của hầu hết chị em phụ nữ. Thế nhưng bạn hoàn toàn có thể khắc phục được hiện tượng này.

Vitamin e có ở đâu – Cách làm đẹp da bằng vitamin E như thế nào

Vitamin E rất tốt đối với cơ thể của con người. Nó hỗ trợ làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cực tốt. Tuy nhiên, vitamin e có ở đâu nhiều không phải ai cũng

Tác dụng của tảo biển Spirulina đối với sức khỏe của con người?

Có một phương thuốc có thể giúp chúng ta giải quyết được những chất độc hại này đó là tảo biển giảm cân Spirulina Nhật Bản.

Bà bầu có nên dùng tảo spirulina Nhật để chăm sóc sức khỏe không?

Câu hỏi: Tôi mang bầu được 3 tháng rồi, rất nghén, không ăn uống được bất cứ thức ăn nào, tôi rất lo lắng cho sức khỏe của 2 mẹ con.

Đăng nhận xét về:

Bạn vui lòng nhập đầy đủ thông tin trước khi gửi!


Sức khỏe

Sản phẩm làm đẹp

Các loại khác

Web Làm Đẹp

Địa chỉ: 2/36 Đường Lê Văn Thọ, Gò Vấp, Việt Nam

Điện thoại: 0945825825

Email: info@weblamdep.net